Journal de maline75, 29 juil. 19

Zuhause
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105,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1967 kcal Gras: 52,72g | Prot: 64,35g | Glu: 302,03g.   Déjeuner: Pommes Frites, Maggi Kräuter-Rahm Soße, Champignons, Mangoeis, Heidelbeereis, Apfelmus, Kaffee, Edeka Kartoffelpuffer, Oettinger Radler. Dîner: Wasser, Aldi Johannisbeersaft, Espresso, Haribo Milchbären , Nudeln mit Hackfleischsoße. plus...
2794 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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