Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2013
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113,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 89,73g | Prot: 41,21g | Glu: 165,31g.
Petit Déjeuner: World Cafe Belgian Chocolate Toffee Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Ranch Dressing, Sunflower Kernels, Cheese Garlic Croutons, Tomatoes, American Salad Blend, Margarine, White Potatoes (Flesh and Skin), Premium Black Angus Beef Flank Steak. Dîner: Yellow Mustard, Honey Barbecue Potato Chips, Hot Dog Bun, Original Bratwurst. Snacks/Autre: 3-Layer Cake - Coconut. plus...
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3012 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nsagley
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