Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 51,92g | Glu: 182,12g.
Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Silk Almond Milk Vanilla, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Ground Beef (Cooked), Safeway Frozen Mixed Vegetables, Nature's Promise Organic Broccoli Florets. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Strawberries, Blueberries. plus...
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3005 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure et 5 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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