Journal de Daan1306, 05 août 19

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Goed. Met 70,3 ga ik mijn week vakantie in. Weekje niet wegen, misschien mezelf iets meer permitteren, maar vooral normaal blijven doen. Tot volgende week!

70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 août 2019:

1317 kcal

Gras: 52,80g | Prot: 26,12g | Glu: 183,00g. Petit Déjeuner: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, AH Casino Wit. Déjeuner: De Ruijter Hagelslag, AH Zeezoutboter, Bolletje Wit. Dîner: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Spekpannenkoek. Snacks/Autre: Kokosmakroon, Snickers Snickers White. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine