Journal de Schwopp, 08 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019

86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 14,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2019:

2301 kcal

Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

Commentaires

Moin moin und einen schönen Donnerstag

08 août 19 par le membre: Wusel51


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Historique de poids de Schwopp