Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2019
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 68,6 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2508 kcal
|
Gras: 107,48g | Prot: 143,39g | Glu: 251,86g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Déjeuner: Самбери Баклажаны Пикантные, Запеченная или Жареная Треска. Dîner: Винегрет без Масла, Гороховый Бульон, Гуляш из Говядины, Чеснок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Autre: Абрикос. plus...
|
|
2086 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures, Dormir - 7 heures et 31 minutes, Repos - 5 heures et 29 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|