Journal de jamiqua, 08 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 52,45g | Prot: 72,65g | Glu: 113,69g.   Petit Déjeuner: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Market Pantry Original Complete Pancake Mix, Bananas, Blueberries, Great Value Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Naturegg Eggs. Déjeuner: Kraft Creamy French Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Costco Pork Tenderloin, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cherry Tomatoes. Dîner: Blackberries, Flavorite Hamburger Bun, Glenview Farms Pepperjack Cheese, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Autre: Nature Made Melatonin Gummies. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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