Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2019
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86,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1227 kcal
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Gras: 38,58g | Prot: 47,78g | Glu: 184,26g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey. Déjeuner: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Silk Almond Milk Vanilla. Dîner: Safeway Frozen Mixed Vegetables, Nature's Promise Organic Broccoli Florets, Great Value Hard Boiled Eggs. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Blueberries, Strawberries. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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