Journal de Schwopp, 12 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2019

86 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 août 2019:

2230 kcal

Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

Commentaires

Gewicht halten ist auch gut 😊

12 août 19 par le membre: Kalinja

Trotzdem darf es gern etwas runter gehen :-)

12 août 19 par le membre: Schwopp


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Historique de poids de Schwopp