Journal de J8waves, 19 août 19

Had dinner late at 9pm plus some cookies after. No exercise for a week. Feeling very sluggish. Just sent guest to airport. Will go to gym this pm. Need to get back to normal routine again. On the Bright note.
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2147 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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