Journal de J8waves, 20 août 19

Finally went to Gym yesterday! Also been caving into my Junk food cravings, small piece of cake here, a cookie there.
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

625 kcal Gras: 41,86g | Prot: 43,84g | Glu: 18,53g.   Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Déjeuner: Almond Cookie, Chicken Stir Fry, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). plus...
1924 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de J8waves


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.