Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2019
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 53,80g | Glu: 198,82g.
Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Lucerne Large Egg, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Baked or Broiled Fish, Nature's Promise Organic Broccoli Florets, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Chiquita Banana, Blueberries, Nectarines. plus...
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2309 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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