Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2019
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 47,75g | Prot: 49,62g | Glu: 157,32g.
Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon. Déjeuner: Wellsley Farms Extra Fine Green Beans, Cucumber (Peeled), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Avocados, Blueberries, Chiquita Banana. plus...
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2863 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Continues to kill it❤️ so happy for you😊😊
25 août 19 par le membre: jcmama777
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Jcmama777, thanks I have to make some changes, weight starting to take longer to drop I have to make some changes to my foods choices.
26 août 19 par le membre: Phoenix love
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26 août 19 par le membre: jcmama777
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Historique de poids de Phoenix love
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