Journal de Byrdface, 13 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2010
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: 100%.

1229 kcal Gras: 68,77g | Prot: 126,41g | Glu: 23,06g.   Petit Déjeuner: Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Chicken Breast. Dîner: Butter, Snow Crab Legs, Scallops, Zucchini, Pepper Steak. Snacks/Autre: Smoked Beef Sticks. plus...
1899 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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