Journal de Dreja44, 03 sept. 19

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einen schönen Dienstag für Euch meine Lieben 🌸

54 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:

1315 kcal

Gras: 46,65g | Prot: 115,02g | Glu: 91,58g. Petit Déjeuner: Bleib Gesund Haferkleie, My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Déjeuner: Mühlenhof Schweinebraten, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, DM Leinsamen Geschrotet , Gekochtes Ei. Dîner: Kaufland Ciabatta, Knorr Chili Con Carne. Snacks/Autre: Ja! Nusskern-Mischung, Belbake Backkakao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

55 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen, schönen Dienstag auch für dich🤗

02 sept. 19 par le membre: fit for happines

Dir auch :-)))

02 sept. 19 par le membre: Jenniii-25

Guten Morgen, danke, für dich auch. ☺

02 sept. 19 par le membre: Levka...

Guten Morgen, auch dir einen schönen Tag 🌞😊

03 sept. 19 par le membre: Seybo

Guten Morgen 🙋🏻 wünsche ich Dir auch

03 sept. 19 par le membre: Huehndez17

Dir auch:)

03 sept. 19 par le membre: rmatthes

Einen schönen Abend wünsche ich Dir noch🙋‍♀️

03 sept. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*


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