Journal de Daan1306, 05 sept. 19

Zo, kabam, die zag ik na al die tijd schommelen niet aankomen. Weer een kilogrens geslecht. Heppiedepeppie!
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
1369 kcal Gras: 43,65g | Prot: 45,19g | Glu: 195,36g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Halfvolle Melk. Déjeuner: Tonijn Salade, Bruin Bolletje, Courgettesoep. Dîner: Remia Knoflooksaus, Jumbo Stokbrood Wit, AH Gemengde Salade, Bolognese Saus, Grand'Italia Fusilli. Snacks/Autre: Klene Salmiak Mix, Jumbo Boterkoek Reepjes , Verkade Nizza Kaneel. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

38 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Super, bijna op jouw streefgewicht! 
05 sept. 19 par le membre: Senna88
Whoohoo, altijd een lekker gevoel zo’n grens. 😄 En al bijna je doel ook. Super 💪🏻 
05 sept. 19 par le membre: DanielleVS76
Ja zeker weten, doe je super! Ik wil in ieder geval de 75 halen. Inni-mini-kleine stapjes die kant op! 😆 
05 sept. 19 par le membre: Senna88
Ik besefte net dat ik vandaag de boel kon omkeren: ik ben van 86 naar 68 gegaan. Had ik niet durven dromen toen ik 1 januari hiermee startte... 
05 sept. 19 par le membre: Daan1306
Ow wat leuk!! Dat heb je ff helemaal zelf gedaan dame 😀superknap! 
05 sept. 19 par le membre: Senna88
Wow dat is te gek! 
05 sept. 19 par le membre: MissNoFat
Superb 
05 sept. 19 par le membre: AviaMar

     
 

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