Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2019
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 73,44g | Glu: 93,24g.
Petit Déjeuner: Café, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Déjeuner: Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gutarra Judias Verdes, Patatas y Zanahorias. Dîner: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Krissia Palitos de Cangrejo, Huevo, Salsa de Pesto, Calabacín. Snacks/Autre: Melón, Melocotones, Lindt Mint Intense. plus...
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2261 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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