Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2019
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 35,43g | Prot: 78,01g | Glu: 153,92g.
Petit Déjeuner: Ei, Eiwit, AH Vloerbrood Meergranen. Déjeuner: AH Pistolet Bruin, Beemster 30+ Oude Kaas, Radijs, C1000 Basis Slamix, AH Vegan Bieten Groenteplakjes, AH Zuivelspread Naturel Light, La Morena Volkoren Wraps. Dîner: AH Zuivelspread Naturel Light, Aardbeien, AH Vloerbrood Meergranen. Snacks/Autre: Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake, AH Snoepgroente Worteltjes. plus...
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2647 kcal
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Exercice:
Rugby - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ro0w
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