Journal de frankfiss, 13 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2019:
1145 kcal Gras: 59,75g | Prot: 63,49g | Glu: 99,96g.   Petit Déjeuner: Kanzi Appels. Déjeuner: Bosui of Lenteui, Aldi Coburgerham, Witlof, AH Trostomaten, Komkommer, AH Snoepgroente Radijsjes, All Seasons Gemengde Sla. Dîner: AH Trostomaten, Komkommer, All Seasons Gemengde Sla, Puntpaprika, Bosui of Lenteui, All Seasons Witlof met Ham en Kaas, Bereide Champignons (in Olie Bereid), AH Hamblokjes, Avocado. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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