Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2019
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 52,68g | Glu: 213,76g.
Petit Déjeuner: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey. Déjeuner: Cranberry Juice, Crackers (with Peanut Butter Filling). Dîner: Clover Valley Apple Juice Cocktail, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sunups Grade A Large Eggs, Great Value Whipped Salad Dressing. Snacks/Autre: Strawberries. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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