Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2019
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 64,62g | Glu: 205,94g.
Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Déjeuner: Apple-Cranberry-Grape Juice Drink, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Vital Farms Hard Boiled Eggs, Great Value Whipped Salad Dressing, Vlasic Pickles, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Plain. Snacks/Autre: Wrigley Extra Winterfresh Gum, Chiquita Banana, Strawberries. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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