Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 99,37g | Glu: 94,26g.
Petit Déjeuner: Chicken Nugget, Tahu Kukus, Tropicana Slim Sweetener Classic. Déjeuner: Pepaya, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Dada Ayam. Dîner: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Ayam Masak Merah, Tempe Bacem. Snacks/Autre: Mangga, Kacang Polong, Dada Ayam, Jagung Rebus. plus...
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1831 kcal
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Exercice:
Zumba - 45 minutes, Salle de Sport - 35 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de agustinus_girl
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