Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2019
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1394 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 44,90g | Glu: 210,43g.
Petit Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. Dîner: Clover Valley Apple Juice Cocktail, Publix Turkey Sausage & Kale Soup. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Strawberries. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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