Journal de jamiqua, 19 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
1197 kcal Gras: 57,31g | Prot: 50,33g | Glu: 128,90g.   Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Skim Milk, Naturegg Eggs, Bananas, Oscar Mayer Traditional Bacon. Déjeuner: Strawberries, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Perry's Ice Cream Premium Peanut Butter Chip Ice Cream. Dîner: Great Value Skim Milk, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Bananas, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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