Journal de J8waves, 19 sept. 19

Calorie intake is about same as the day before. Macros were ok. Exercise or movement was a half of the day before. So I need to get moving!
Btw, I’m really struggling to use this app, keeps freezing up
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2019:
1029 kcal Gras: 70,00g | Prot: 66,63g | Glu: 82,51g.   Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Celery , Hormel Spam Low Sodium, Fried Egg. Déjeuner: Gado Gado Sauce (Sinti), Prawns, Cucumber (with Peel) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Fried Tofu , Boiled Egg. Dîner: Gado Gado Sauce (Sinti), Prawns, Cucumber (with Peel) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Tofu , Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Egg. Snacks/Autre: Aroy-D Nata De Coco, Aroy-D Nata De Coco, Chinese Herbal Jelly. plus...
2069 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
It looks like you did well. I do not use the app but I saw that was a problem for many and some did a re-install 
19 sept. 19 par le membre: liv001
liv001 thanks I reinstalled and glitch is gone!  
19 sept. 19 par le membre: J8waves

     
 

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