Journal de TMBoonstra, 24 sept. 19

na me 2 dagen slecht gedragen te hebben, heb ik gister de draad weer op gepakt... Gaan te goede kant weer op
109,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2019:
1789 kcal Gras: 55,09g | Prot: 76,44g | Glu: 241,89g.   Déjeuner: AH Basic Witte Kaas, C1000 Maaltijdsalade Kip. Dîner: Lidl Vastkokende Aardappelen, AH Chinese Roerbakmix, Greenfields Beefburger Jalapeno. Snacks/Autre: Jumbo Rundvlees Salade, Werther's Original Soft Caramel. plus...
460 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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