Journal de tanyakli75, 25 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 38,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
1653 kcal Gras: 57,50g | Prot: 142,48g | Glu: 141,71g.   Petit Déjeuner: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Fish House Форель Слабосоленая, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Dîner: Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черноплодная Рябина, Савушкин Хуторок Творог 5%. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanyakli75


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.