Journal de yanaboldashova1, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
939 kcal Gras: 36,00g | Prot: 70,39g | Glu: 86,68g.   Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Kamis Зелень Петрушки, Яичный Омлет. Déjeuner: Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Овощное Рагу, Куриный Фарш. Dîner: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Олива Факел Кета Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Нектарины. plus...
Perdant 8,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yanaboldashova1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.