Journal de jamiqua, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1105 kcal Gras: 54,10g | Prot: 64,36g | Glu: 99,43g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Bananas. Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kraft Snackables Mozzarella & Cheddar Super Long Cheese Twists, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Frank's Red Hot Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Dîner: Bar-S Foods Hot Dog Franks, Fresh Express Organic Baby Spinach, Mushrooms. Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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