Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 78,25g | Prot: 56,32g | Glu: 167,83g.
Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Сливы, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты и Огурца. Déjeuner: Овсяная Крупа, Яйцо, Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Яшкино Вафли Шоколадные, Крутой Окер Семечки Жареные, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Snacks/Autre: Рахат Лукум, Сушки, Пряник, Tora Bika Капучино. plus...
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396 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de elyaars
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