Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2019
|
81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 40,89g | Prot: 56,93g | Glu: 171,99g.
Petit Déjeuner: Best Choice 100% Pure Honey, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Vitafusion Extra Strength B-12, Sundown Naturals Biotin Gummies, McCormick Ground Cinnamon. Déjeuner: Wrigley Eclipse Winterfrost Sugar Free Chewing Gum, Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Tropicana Trop50 Orange Juice, Haddock, Wellsley Farms Extra Fine Green Beans. Snacks/Autre: Strawberries, Raspberries, Chiquita Banana, Ikea Dark Chocolate Bar. plus...
|
|
2519 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Tapis de Course - 35 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Phoenix love
|