Journal de J8waves, 05 oct. 19

When one is out of routine, the weight fluctuation is expected. I seem to be back on track again within a week.
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

256 kcal Gras: 7,94g | Prot: 19,94g | Glu: 28,54g.   Petit Déjeuner: Soft Boiled Egg, Cuties Mandarin Orange, Driscoll's Raspberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. Déjeuner: Watermelon . plus...
1930 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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