Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 35,44g | Glu: 149,94g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Sundown Naturals Biotin Gummies, McCormick Ground Cinnamon, Vitafusion Extra Strength B-12. Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Dîner: Tropicana Trop50 Orange Juice, Great Value Soup & Oyster Crackers, Red Lobster New England Clam Chowder (Bowl). Snacks/Autre: Ikea Dark Chocolate Bar, Blueberries, Strawberries. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
walking - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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