Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 69,9 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 77,13g | Prot: 89,12g | Glu: 279,87g.
Petit Déjeuner: Варенье Абрикосовое (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карамель, Рублевский МПЗ Дель Торо Саброзо. Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Крабовых Палочек с Пекинской Капустой, Яйцом и Кукурузой (без Заправки)). Dîner: Перец Маринованный Фаршированный Капустой, Морковь по-Корейски, Винегрет без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бульон из Индейки. Snacks/Autre: Билла Груша Дюшес, Яблоко Антоновка. plus...
|
|
1955 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 24 minutes, Repos - 10 heures et 36 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|