Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 39 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 132,50g | Prot: 96,94g | Glu: 24,29g.
Petit Déjeuner: Китайская Капуста, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, ВкусВилл Кокосовое Масло, Dymatize ISO-100, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Жир Говяжий Топленый, Жареная или Запеченная Курица, Ашан Кокосовая Стружка, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Jarrow Formulas MCT Oil, Combat Musclepharm Казеин COMBAT. Déjeuner: Кунжутное Масло, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dîner: Jarrow Formulas MCT Oil, Combat Musclepharm Казеин COMBAT. Snacks/Autre: Dabur Чаванпраш. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de levoch
|