Journal de jamiqua, 17 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1175 kcal Gras: 55,36g | Prot: 72,89g | Glu: 94,86g.   Petit Déjeuner: Scotch Egg, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Skim Milk. Déjeuner: Bomb Pop Popsicle, Clementines, DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Dîner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Fat Free Ranch, Mission Foods White Corn Tortilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Nature Made Fish Oil Gummies. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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