Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2019
|
85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 60,17g | Glu: 166,84g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Bauernbrot, Kiwi, Banane, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Rindergulasch mit Nudeln. Dîner: Pita-Brot, Gouda oder Edamer. Snacks/Autre: Bauernbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. plus...
|
|
2249 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwopp
|