Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2019
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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721 kcal
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Gras: 9,06g | Prot: 69,40g | Glu: 95,60g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Organic Raspberries, Spinach, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, NeoCell Super Collagen. Déjeuner: Navels Oranges, Royal Asia Shrimp Wonton Soup. Dîner: S&W Organic Tomato Sauce, Minute Instant White Rice, Parmesan Cheese (Grated), Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Kroger Green Bell Pepper. plus...
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1913 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de muppet1956
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