Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 71,03g | Prot: 112,45g | Glu: 107,15g.
Déjeuner: Рагу из Индейки, Шоколадная Колбаска, Биточки Домашние, Сандвич на Ржаном Хлебе с Тунцом, Куриное Филе, Спагетти, Салат Витаминный. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de evgeniyKo
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