Journal de indahyani, 27 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2019
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

852 kcal Gras: 33,32g | Prot: 14,30g | Glu: 144,67g.   Dîner: Kecambah, Tempe Orek, Madu, Apel, Kurma, Alpukat, Melon, Pepaya. plus...
2932 kcal Exercice: Blanchisserie - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Zumba - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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