Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1919 kcal
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Gras: 72,98g | Prot: 100,40g | Glu: 223,04g.
Petit Déjeuner: Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Déjeuner: Miel, Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: la Artesana Mermelada de Arandanos, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Danone Yogur Natural, Calamares Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Col Cocida. Snacks/Autre: Manzana, Lindt Mint Intense, Zumo de Naranja Natural. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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