Journal de TMBoonstra, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
110,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1540 kcal Gras: 76,14g | Prot: 46,71g | Glu: 159,93g.   Déjeuner: AH Zuivelspread Bieslook Light, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, C1000 Basis Snijworst, Augurken, Tomaten, Hummus, AH Basic Volkoren Brood, Bolletje Wit. Dîner: Jumbo Groene Salade Wapenaer Kaas , CêlaVita Echte Friet, Mayonaise, Mora Frikandel. Snacks/Autre: Jumbo Roomboter Stroopwafel . plus...
215 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Leuk om hierbij te zien: 26-10: Gew. 112,4 kg Bmi. 36,7 Vet. 47% 02-11 Gew 110.5 kg -> -1,9kg BMI 36,1 --> - 0,6 Vet. 46,6% -> -0,4% Dát in1 week tijd 
02 nov. 19 par le membre: TMBoonstra

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TMBoonstra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.