Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1880 kcal
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Gras: 100,79g | Prot: 93,10g | Glu: 160,73g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado, Azúcar. Déjeuner: Cadí Mató, Miel, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: Pescanova Gulas, Aguacate, Hacendado Mozzarella Fresca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: De Nuestra Tierra Queso Idiazabal, Danone Yogurt Natural, Piña, Lindt Mint Intense. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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