Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 66,84g | Glu: 98,17g.
Petit Déjeuner: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ovo Mexido, Mamão, Queijo Coalho, Café com Açúcar. Déjeuner: Torta de Frango Low Carb, Banana Passa, Amigos do Bem Farofa de Castanha de Caju, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Autre: Água de Coco, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Damasco Seco. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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