Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 66,62g | Glu: 186,10g.
Petit Déjeuner: DM Bio Haferkleie , Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Banane, Müsli. Déjeuner: Aldi Putengeschnetzeltes mit Champignons, Erbsen und Reis, REWE Gnocchi. Dîner: Omelett oder Rührei mit Käse. Snacks/Autre: Butterplätzchen. plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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