Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2010
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 99,37g | Prot: 50,26g | Glu: 225,21g.
Petit Déjeuner: Coffee, Custard Filled Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. Dîner: Biscuit, Mashed Potatoes and Gravy, Macaroni & Cheese, Cole Slaw, Fried Chicken Breast and Wing (White Meat). Snacks/Autre: Berry Medley, Hill Country Fare Fat Free Milk, Lowfat Plain Yogurt. plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Aaron_Aleman
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