Aaron_Aleman - Membre

Aaron_Aleman

Rejoint juillet 2010

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Historique de Poids

Poids Initial

86,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg

Poids Actuel

84,8 kg
Performance: Prenant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

79,4 kg

Reste à parcourir: 5,4 kg

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Historique de poids de Aaron_Aleman

	dietcoke91
	Dernière entrée de poids: poids stable

	lonewolf8951
	Dernière entrée de poids: poids stable

Calories: 114kcal | Gras: 10,07g | Glu: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Calories: 225kcal | Gras: 8,52g | Glu: 6,61g | Prot: 28,51g

Spicy Chinese style chicken that also works perfectly with shrimp, tofu or beef.

Calories: 404kcal | Gras: 15,08g | Glu: 40,57g | Prot: 33,46g

Take a fiber-packed tortilla, loaded with your favorite omelette ingredients and topped with salsa and sour cream.

Calories: 376kcal | Gras: 9,27g | Glu: 37,12g | Prot: 37,74g

Who needs beef meatloaf when you can have this amazingly moist turkey meatloaf.

Calories: 410kcal | Gras: 16,03g | Glu: 64,33g | Prot: 9,73g

Tasty muffins with peanut butter, banana, and chocolate chips.

	Large Grade A Eggs (Hard Boiled)
	Chicken Noodle Soup
	Classic Cobb Flatbread Salad
	Vélo (Loisir) - <16/kph
	Marche (Exercice) - 5,5/kph
	Course à Pied (Jogging) - 8/kph