Journal de l.lerika, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
980 kcal Gras: 48,26g | Prot: 69,33g | Glu: 65,04g.   Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Перекресток Сыр Горноалтайский, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Яйцо, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Винегрет. Dîner: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). plus...
2547 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de l.lerika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.