Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 55,74g | Prot: 58,32g | Glu: 159,41g.
Petit Déjeuner: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Old Fashioned Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Vitafusion Extra Strength B-12, Sundown Naturals Biotin Gummies. Déjeuner: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Lucerne Large Egg, Irresistibles Whipped Dressing, Vlasic Pickles, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Dîner: Calavo Avocado, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate & Almonds, Blueberries, Chiquita Banana. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Phoenix love
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