Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 56,55g | Glu: 225,06g.
Petit Déjeuner: Fenchel, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee. Déjeuner: Spaghetti Bolognese. Dîner: Gouda oder Edamer, Bauernbrot. Snacks/Autre: Schokoladenstückchen, Ditsch Laugenbrezel (80g). plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Schwopp
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